családi receptek, kipróbálva, elkészítve .

Ehetőfinomságok



kiralynerzsuzsa@gmail.com

Mentás keleti csirke :

Hozzávalók :

Pácoláshoz

  • 70 dkg csirkemellfilé
  • csokor menta
  • 1 db citrom leve
  • 1 mokkáskanál gyömbér
  • 4 grezd fokhagyma
  • 2 evőkanál olaj

Elkészítéshez :

  • 500 g spagetti
  • 30 dkg gomba
  • 2 db répa
  • 1/4 kelkáposzta
  • 60 dkg cukkini

Elkészítés :

  1. A csirkemellfilét vékony csíkokra vágom,  mentát, fokhagymát apróra vágom, a többi hozzávalóval  összekeverem , és a csirkemellet bepácolom .Hűtőbe teszem .
  2. Míg a csirke pácolódik, a lehető legkisebbre a zöldségeket összevágom .
  3. Egy serpenyőben, megpírítom a húst, amikor már félig puha, ráöntöm a zöldségeket, és tovább párolom, míg minden puha lesz .
  4. A tésztát kifőzöm, és a zöldségekkel összekeverem .